Sodbrennen

Ältere Frauhält die Arme verschränkt und schaut lächelnd nach oben nachdem sie kein Sodbrennen mehr hat

Sodbrennen – Was hilft gegen Säure am falschen Ort?

Bei Sodbrennen sprechen Experten von einer Volkskrankheit, 10-25% der Deutschen leiden regelmäßig darunter. Die Betroffenen sind durch die Beschwerden stark eingeschränkt – Schlaf und Appetit leiden darunter, die Lebensqualität sinkt. Was viele nicht wissen: Oftmals ist nicht ein zu viel Säure schuld an den Beschwerden. Doch wo liegt eine häufige Ursache von Sodbrennen? Und was hilft gegen Sodbrennen?

Wie entsteht Sodbrennen?

Wer mit Sodbrennen zu kämpfen hat, klagt oft neben Völlegefühl, Magenschmerzen und saurem Aufstoßen vor allem über brennende Schmerzen hinter dem Brustbein. Je nach Schweregrad kann sich das Sodbrennen nur leicht äußern oder sehr schmerzhaft sein und sogar bis in die Kehle ausstrahlen. Manchmal breitet sich in der Folge des Refluxes von Mageninhalt ein saurer Geschmack im Mund aus.

Der eigentliche Übeltäter bei Sodbrennen ist der Magensaft. Er besteht unter anderem aus Salzsäure und einigen Verdauungsenzymen. Nach der Zerkleinerung durch die Zähne beginnt der Magensaft im Magen damit, die Nahrung weiter zu zerkleinern und Keime abzutöten. Sodbrennen tritt auf, wenn Magensäure zurück in die Speiseröhre gelangt und dort die Schleimhäute reizt. Die Hauptursache von Sodbrennen ist also weniger ein Zuviel an Säure, sondern vor allem Säure am falschen Ort.

Verantwortlich dafür ist in den meisten Fällen der sogenannte Speiseröhrensphinkter, der Schließmuskel zwischen Speiseröhre und Magen. Normalerweise funktioniert der Muskel am Sphinkter wie ein Ventil und verhindert ein unkontrolliertes Zurückfließen des Mageninhalts in die Speiseröhre. Dadurch läuft die Verdauung ungestört ab, ohne die davorliegende, empfindliche Speiseröhre im Übermaß zu beeinträchtigen – oder für starken Mundgeruch zu sorgen, der durch den Rückfluss von Magensäure und saurem Nahrungsbrei entstehen kann. Wenn der Muskel allerdings nicht mehr richtig schließt oder sich während des Verdauungsprozesses zu häufig öffnet, können Magensäure und Speisebrei zu oft und in zu großer Menge zurück in die Speiseröhre gelangen. Sodbrennen und Magenbeschwerden sind dann vorprogrammiert. Treten diese Symptome im Rahmen von funktionellen und motilitätsbedingten Beschwerden nur gelegentlich auf und sind eher auf einen akuten situativen Auslöser zurückzuführen (etwa schwere Speisen oder kurzfristige Belastungen) hilft besonders Iberogast® "Classic" dabei, die Bewegungsabläufe im Magen-Darm-Bereich schnell und zuverlässig zu regulieren und schnell von den unangenehmen Symptomen zu befreien.

Insbesondere wenn sich andere oder weitere Magen-Darm-Beschwerden dazu gesellen, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass die Bewegungsabläufe im gesamten Magen-Darm-Trakt gestört werden.
Diese Symptome sind zum Beispiel:

•    Übelkeit

•    Bauchschmerzen

•    Blähungen

•    Magenschmerzen

•    Völlegefühl

•    Magendruck

Leidet man wiederkehrend unter genannten funktionellen Beschwerden, etwa aufgrund eines empfindlichen Magen und Darms oder etwa ausgelöst durch anhaltende Belastungssituationen, sorgt besonders Iberogast® Advance dafür, dass der gereizte Magen und Darm ab der ersten Einnahme beruhigt wird und der Verdauungstrakt auch längerfristig wieder zurück ins Gleichgewicht findet.

Doch Achtung bei der Diagnose Sodbrennen

Die Diagnose von Sodbrennen ist nicht immer ganz leicht. Manchmal – vor allem bei Personen mit nur geringer Empfindlichkeit in der Speiseröhre – fließt der Magensaft ganz unbemerkt in Richtung Rachen und reizt dort Stimmbänder und Schleimhäute. Morgens nach dem Aufstehen leidet der Betroffene dann unter Heiserkeit oder Husten – ein Symptom, das auch für Asthma oder eine Rachenentzündung sprechen könnte. 

Umgekehrt kann sich aber auch ein Herzinfarkt ähnlich wie Sodbrennen äußern. Schmerzen im Bereich des Brustkorbs sollten deshalb immer von einem Arzt abgeklärt werden.

Iberogast Packung 50ml

Iberogast®

Schnell und zuverlässig, besonders bei akuten Magen-Darm-Beschwerden

Was kann Sodbrennen auslösen?

Stress oder falsche Ernährung sind häufige Auslöser von Sodbrennen. Ursachen können aber auch in einer allgemeinen Überempfindlichkeit des Magen-Darm-Bereichs liegen, bei der kleinste Entzündungen oft schon Symptome von Sodbrennen hervorrufen. Die Auslöser setzen unterschiedlichste Mechanismen in Gang, die letztendlich für die Beschwerden sorgen. Eine ungesunde Ernährung mit fettreichen Nahrungsmitteln kann zum Beispiel eine Steigerung der Magensäure-Produktion bewirken, während emotionaler Stress oder Übergewicht starken Druck auf den Magen aufbauen.

Wenn die Grundspannung im unteren Teil des Magens nicht ausreicht, wird die Nahrung nicht im gesunden Rhythmus an den Dünndarm weitergeleitet. Erschwerend für die Arbeit des Magens kann hinzukommen, dass der Magenspeicher sich nicht weit genug für die Nahrungsaufnahme dehnt oder gar die Magen-Muskeln verkrampfen. In diesem Fall ist es möglich, dass sich zu großer Druck nach oben zur Speiseröhre hin aufbaut. Dem kann der Schließmuskel zur Speiseröhre irgendwann nicht mehr standhalten. Magensäure fließt zurück in die Speiseröhre, kann dort die empfindliche Schleimhaut reizen und Sodbrennen zur Folge haben. 

Eine Erschlaffung der Magenmuskulatur kann ebenfalls eine Ursache für Sodbrennen sein, da die Nahrung so nicht in normaler Frequenz weiter in den Darm transportiert wird. In beiden Fällen entsteht Druck nach oben.

Weitere Auslöser von Sodbrennen sind:

•    Gestörter Bewegungsablauf (Motilität) des Magens

•    Überempfindliche Speiseröhrenschleimhaut

•    Medikamente, beispielsweise Schmerzmittel

•    Hiatus-Hernie (Zwerchfellbruch)

•    Konsum von Alkohol und Nikotin

•    Scharfe oder saure Nahrungsmittel

All diese Faktoren können, wie auch eine genetische Veranlagung, die mit Sodbrennen einhergehenden, unangenehmen Schmerzen hinter dem Brustbein auslösen und für weitere Beschwerden wie Bauchschmerzen verantwortlich sein.
 

Iberogast ADVANCE Packung 50 ml

NEU: Iberogast® Advance

Beruhigt den gereizten Magen und Darm und bringt die Verdauung längerfristig zurück ins Gleichgewicht - besonders wirksam bei häufigen Magen-Darm-Beschwerden

Was tun bei akutem Sodbrennen?

Meist treibt die Betroffenen vor allem eine Frage um: Was hilft gegen Sodbrennen und/oder weiteren Magenbeschwerden? Hierbei ist es zunächst sinnvoll festzustellen, welche Faktoren die jeweiligen Symptome überhaupt ausgelöst haben. Lag es an zu würzigem oder ungewohntem Essen, wie etwa auf Reisen? Sind die Beschwerden akut und situativ und eher durch motilitätsbedingte Magen-Darm-Störungen ausgelöst, können die Beschwerden besonders mit Iberogast® "Classic" als schnellem und zuverlässigem Mittel gelindert werden. Denn hinter Sodbrennen und/oder weiteren Magenbeschwerden stecken häufig Störungen der Motilität (Bewegungsabläufe in Magen und Darm). Durch seinen hohen Anteil an motilitätsfördernden, pflanzlichen Wirkstoffen reguliert Iberogast® "Classic" die Magen-Darm-Bewegungen wieder und hat aufgrund seines Multi-Target-Prizips auch Wirkeffekte in der Säureregulation. Damit befreit es von gelegentlich auftretenden Symptomen wie Sodbrennen, Magenschmerzen und Völlegefühl. 

Ein Mann und eine Frau sitzen auf dem Sofa und lächeln.

Was tun bei ständigem Sodbrennen?

Kehren die genannten funktionellen Beschwerden wie Sodbrennen und/oder weitere Magenbeschwerden jedoch häufig auf und/oder leiden Sie unter einem Reizmagen, kann die Ursache in einer längerfristigen funktionellen Störung des Magen-Darm-Traktes liegen. Diese Störungen werden z. B. ausgelöst durch langanhaltende Belastungssituationen, Stress sowie eine generelle Neigung zu einem sensiblen Magen-Darm-Trakt. Hier kann besonders Iberogast® Advance Abhilfe schaffen: Speziell für die  Behandlung längerfristiger und wiederkehrender funktioneller Beschwerden entwickelt, enthält das pflanzliche Präparat eine erhöhte Konzentration an beruhigenden, antientzündlichen und schleimhautschützenden Wirkstoffen und hat ebenso wie Iberogast® "Classic" aufgrund seines Multi-Target-Prizips auch Wirkeffekte in der Säureregulation.  Iberogast® Advance beruhigt den empfindlichen Magen ab der ersten Einnahme und bringt zusätzlich Magen und Darm längerfristig wieder ins Gleichgewicht, sodass sich das allgemeine Wohlbefinden deutlich bessern kann. 

leaves